体の“ゆがみ”リセット法 放送内容

頭痛、腰痛、肩こり、便秘…その不調、体のゆがみが
原因かも!?

リセット法を一挙紹介!掃除しながらできる方法

物を拾う時のコツ

子供の頃にやったアレで!!ゆがみ解消


テレビ大阪1

2013年8月5日（月）

19時54分～21時00分



放送内容

「体のゆがみ」が今回のテーマ。


放っておくと倦怠感や冷え性、目まい、不眠のほか、
自律神経失調による様々な病気を引き起こす
可能性がある体のゆがみ。


その正体のほとんどは、筋肉のバランスの悪さが
原因です。


そこで、自分の体がゆがんでいるか簡単にチェック
できる方法から、超カンタンで効果抜群のリセット法
まで一挙大公開!


インナーマッスルを鍛えてゆがみを直せば、
100歳になっても自分の力で歩けます。


出演者

司会

草野仁、東野幸治

アシスタント

森本智子(テレビ東京アナウンサー)

ゲスト

磯野貴理子、東尾理子、ラサール石井(五十音順)

番組主治医

秋津壽男(内科)、上山博康(脳神経外科)、

南雲吉則(癌・乳腺専門、形成外科)、

武田淳也(整形外科)、中村格子(整形外科)

コーナー出演

柳本有二(神戸常盤大学　保健科学部　看護学科　教授)

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